Psychologische Beratung Stefanie Bode
Zertifizierte psychologische Beratung in Bonn
Hallo und herzlich Willkommen bei mir! Das möchte ich als allererstes sagen. ;o)
Ich bin Stefanie Bode und ich arbeite mit viel Herzblut, Freude und Engagement als psychologische Beraterin. Und vor allem arbeite ich auf ganz persönlicher Basis mit meinen Klienten, durch sehr persönliche Gespräche.
Ich begleite vorrangig Frauen durch psychologische Beratung in belastenden Lebenssituationen, bei Beziehungskrisen, Ausweglosigkeit und Stress. Freude macht mir dies, weil eigentlich alle Klienten und Klientinnen am Ende des Beratungsprozesses mit einer tollen und neu erarbeiteten Perspektive gehen.
In einem geschützten Rahmen entwickeln wir gemeinsam Klarheit, neue Perspektiven und tragfähige nächste Schritte – für mehr innere Ruhe, Balance und Lebenszufriedenheit.
Psychologische Beratung – individuell und fundiert
Sie fühlen sich unsicher, überfordert, alleine.
Gedanken kreisen, Entscheidungen fallen schwer oder alte Muster blockieren neue Wege.
In meiner psychologischen Beratung erhalten Sie einen professionellen und zugewandten Raum, in dem Ihre Themen ernst genommen werden. Ich unterstütze Sie dabei, Zusammenhänge zu verstehen, eigene Ressourcen zu stärken und nachhaltige Veränderungen zu entwickeln.
Psychic Massage – achtsamkeitsbasierte Körpermassage
Ergänzend zur Gesprächsarbeit biete ich Psychic Massage an – eine achtsamkeitsbasierte Körpermassage, die körperliche Entspannung fördert und emotionale Prozesse unterstützend begleiten kann.
Diese Arbeit eignet sich besonders für Menschen, die über die körperliche Ebene Zugang zu inneren Themen finden möchten. Spannungen können sich lösen, das Nervensystem beruhigt sich, innere Balance wird gestärkt.
Für wen ist die psychologische Beratung und Psychic Massage geeignet?
Mein Schwerpunkt liegt auf dem Erkennen und Verstehen von inneren Mustern sowie dem Auflösen von belastenden Konflikten. Wenn Sie sich in einer Lebensphase befinden, in der vieles zu viel erscheint, sind Sie herzlich willkommen.
Viele Menschen erleben wiederkehrende Unsicherheiten, Überforderung oder Trauer, die sich auch körperlich bemerkbar machen können. In der psychologischen Beratung finden Sie einen sicheren Rahmen, um dem zu begegnen.
Ueber mich – Stefanie Bode
Beruflich
Ich bin ein fröhlicher Mensch, 1980 geboren und im tollen Ruhrgebiet aufgewachsen. Von Beruf bin ich Diplom-Pädagogin und zertifizierte psychologische Beraterin mit langjähriger Erfahrung in der klinischen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien. Seit 2014 arbeite ich in einer kinder- und jugendpsychiatrischen Praxis in Bonn, wo ich Anamnese- und Befundgespräche führe, psychologische Diagnostik plane und durchführe und Familien über längere Zeiträume begleite.
Ein besonderer fachlicher Schwerpunkt liegt seit 2017 in der Diagnostik und Beratung im Autismusspektrum. In diesem Rahmen führe ich Autismusdiagnostik durch, biete begleitende Beratung an und leite eine Elterngruppe für Familien mit autistischen Kindern.
Meine Arbeit ist geprägt von einem respektvollen, offenen und zugewandten Blick auf die individuelle Lebenssituation jedes Menschen. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Belastungen verstanden, Zusammenhänge sichtbar und neue Handlungsspielräume entwickelt werden können. Ich liebe Lebensgeschichten von Menschen und bin gerne der Detektiv, der versucht, die Auslösermomente für aktuelle Probleme zu finden.
Ergänzend habe ich eine Ausbildung in Psychic Massage absolviert – einer achtsamkeitsbasierten Körperarbeit, die emotionale Prozesse unterstützend begleiten kann. Ich selbst habe Psychic Massage ausprobiert, als ich eine schwierige Phase hatte. Daher bin ich sehr glücklich, dass ich es heute selbst anbieten kann.
Privat
Mein Interesse an der menschlichen Psyche begleitet mich tatsächlich schon seit dem Grundschulalter. Eigene Lebenserfahrungen haben meinen Blick für die Bedeutung von Selbstfürsorge, Achtsamkeit und authentischem Kontakt geschärft. Hätte ich einen Wunsch im Leben, dann wäre es der, die Menschheit zu retten. Aber damit es machbar ist, schaue ich, was ich in meinem Umfeld machen kann. ;o)
Mit Lebensberatung Stefanie Bode habe ich einen Rahmen geschaffen, in dem fachliche Kompetenz und menschliche Zugewandtheit zusammenkommen – für Menschen, die sich professionelle und nahbare Begleitung durch psychologische Beratung in herausfordernden Lebensphasen wünschen.
Ich lebe mit meiner Familie nahe Bonn. In meiner freien Zeit höre ich unglaublich gerne Musik, besuche viele Konzerte, mache Yoga, gehe sehr gerne wandern und lese.
Wann ist eine psychologische Beratung sinnvoll?
Die Gründe, sich Unterstützung zu suchen, sind so vielfältig wie das Leben selbst. Menschen kommen vor allem in meine Beratung bei anhaltenden Belastungen in Beziehungen oder bei wiederkehrenden Problemen im Sozialen und in ihrem Verhalten. Auch Überforderung, innere Unruhe, Ängste, depressive Verstimmungen, Erschöpfung, Grübeln oder ein allgemeines Gefühl des Ungleichgewichts können Anlass für eine Begleitung sein.
Wichtig ist: Sie müssen mit Ihren Sorgen nicht allein bleiben.
Manchmal reichen Gespräche im privaten Umfeld nicht mehr aus. Dann kann ein geschützter Raum wirklich entlastend sein, in dem Sie offen sprechen können und professionelle Unterstützung erhalten. Meistens gelingt es schnell, eine gewisse Leichtigkeit mit ins Boot zu holen, wenn Sie nicht mehr alleine und von ihren Problemen umzingelt sind.
In der psychologischen Beratung richten wir den Blick gemeinsam auf das, was Sie belastet, und auf tieferliegende Zusammenhänge. Diese finden wir meist schnell gemeinsam heraus. Ich kann Ihnen einen Blick von außen geben, aus einer Meta-Perspektive. Sie bekommen Raum für sich und können jede noch so vermeintlich kleine Kleinigkeit erzählen.
Mir ist eine offene und ehrliche Zusammenarbeit wichtig. Eine psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie. Sollte eine andere Form der Unterstützung sinnvoller sein, bespreche ich dies transparent mit Ihnen und empfehle geeignete nächste Schritte.
Wie läuft eine psychologische Beratung bei mir ab?
Wenn Sie sich für eine psychologische Beratung interessieren, können Sie mich ganz unkompliziert über das Kontaktformular auf der Homepage, per E-Mail oder über WhatsApp kontaktieren. Ich melde mich meistens noch am selben Tag.
Zum Kennenlernen biete ich ein kostenloses und unverbindliches Telefongespräch (ca. 20 Minuten) an.
In diesem ersten Austausch können Sie sich einen Eindruck von mir machen – und ich höre, was Sie aktuell bewegt. Wenn wir uns anschließend für eine Zusammenarbeit entscheiden, vereinbaren wir gemeinsam einen passenden Termin.Zur Vorbereitung auf den ersten Termin erhalten Sie von mir vorab einen kurzen Fragebogen per E-Mail, den Sie bitte ausgefüllt vor unserem Termin an mich zurücksenden. So kann ich mich gut auf unser Gespräch einstellen.
Meine Klientinnen kommen nach dem ersten Termin gerne regelmäßig – ganz individuell abgestimmt auf ihre Themen und ihr Tempo. Je nach Situation kann das bedeuten: engmaschigere Termine zu Beginn oder eher lockere Abstände im weiteren Verlauf. Am Ende jeder Sitzung biete ich Ihnen an, direkt einen Folgetermin zu reservieren, damit Sie einen festen Platz haben.
Ich biete in der psychologischen Beratung:
Einzelsitzungen von 75 Minuten
- Intensiv-Termine
Individuelle Terminpakete
Eine kurze Ankommenszeit vor dem Gespräch sowie ein achtsames Verabschieden gehören für mich selbstverständlich dazu.
Psychic Massage
Psychic Massage
Es fällt mir nicht leicht, eine wirklich treffende Beschreibung zu finden, die gut erklärt, was Psychic Massage kann! Von manchen Menschen wird Psychic Massage wirklich als Gamechanger beschrieben, andere sind mit Tränen beseelt danach, andere einfach sehr entspannt.
Psychic Massage ist eine besondere Form der Massage, bei der nicht nur der Körper, sondern auch die Seele sanft berührt wird. Diese intuitive, achtsame Behandlung hilft dabei, innere Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und wieder mehr Harmonie mit sich selbst zu finden. Bei ADHS, Ängsten oder Depressionen kann es eine wundervolle Begleitung sein.
Meine Form der Psychic Massage ist sehr sanft. Sehr respektvoll und tief berührend.
Ich sehe, was ich bei Ihnen vorfinde, und nutze dies. Dabei entsteht ein Raum, in dem Sie ganz loslassen dürfen. Die Wirkung ist oft nachhaltig und begleitet Sie über die Sitzung hinaus im Alltag. Das ist auch kein Hokuspokus, damit könnte ich auch nichts anfangen. ;o)
Die Massage bezieht die Arme, die Beine, den Rücken, den Nacken, den Kopf und die Füße mit ein. Ich verwende auf Wunsch gerne Jojobaöl und verschiedene ätherische Öle. Dies beeinflusst Ihre Stimmung zusätzlich positiv.
Psychic ist eine ideale Begleitung zu Psychotherapie und psychologischer Beratung. Sie kann aber auch einfach für sich gebucht werden.
Preise & Pakete
Preise für psychologische Beratung
Kostenfreies Kennenlerngespräch (20 Minuten)
Vor Beginn der psychologischen Beratung biete ich ein unverbindliches telefonisches Kennenlerngespräch an.
Dabei klären wir Ihr Anliegen, offene Fragen und ob mein Angebot zu Ihren Bedürfnissen passt.
Einzelsitzung (75 Minuten): 120 €
Intensivtermin – (120 Minuten): 180 €
Für ganz akute Krisen, umfangreichere Anliegen oder vertiefende Sitzungen.
Fast alle Klienten entscheiden sich für eine begleitende Prozessarbeit.
Dafür biete ich folgende Pakete an:
Orientierungspaket – 3 Termine (je 75 Minuten): 345 €
Für erste Klärung, Strukturierung des Anliegens und Entwicklung konkreter nächster Schritte.
Entwicklungspaket – 5 Termine (je 75 Minuten): 550 €
Der Klassiker für vertiefte Arbeit, Stabilisierung, nachhaltige persönliche Veränderung und wenn sie längere Begleitung darüber hinaus wünschen.
Preise für Psychic Massage:
60 Minuten: 80 € – 90 Minuten: 110 €
Preise für Intensiv-Angebote:
Intensivbehandlung “Tiefe Balance”:
Einzelsitzung (ca. 3 Stunden): 290 €
3 Monate-Intensivprogramm “Innere Neuordnung”:
Gesamtpreis: 1.680 €
Die Bezahlung erfolgt bar oder per PayPal jeweils am Ende des Termins.
Bei Paketbuchungen begleichen Sie den Gesamtbetrag nach dem ersten Termin.
Erfahrungsberichte von Klienten zur psychologischen Beratung und Psychic Massage
Die hier gezeigten Kommentare sind Rückmeldungen von Klienten und Klientinnen, die zur Beratung zu mir gekommen sind. Die Kommentare wurden hier mit Erlaubnis und verändertem Namenskürzel veröffentlicht, wofür ich mich sehr bedanken möchte.
Frau H. schrieb im Dezember ’25:
Ich war bei Frau Bode für eine Psychic Massage. Dies war eine wunderbare Erfahrung! Sie war sehr aufmerksam und einfühlsam und das machte die Massage zu einer wunderbare Erfahrung. Herzlichen Dank nochmal dafür!
Frau W. schrieb am 28.08.25:
Während meiner Abiturphase in diesem Jahr hat mir Frau Bode sehr geholfen, insbesondere dabei, mit den durch den Stress verstärkten Problemen umzugehen und passende Lösungen zu finden. Nach jedem Gespräch mit ihr fühlte ich mich ruhiger, klarer und besser sortiert.
Dank ihrer warmen und empathischen Art habe ich mich jederzeit sicher und gut aufgehoben gefühlt. Die Ratschläge, die sie mir gegeben hat, waren sehr hilfreich .Viele davon werde ich auch weiterhin in meinem Alltag anwenden. Dafür bin ich Frau Bode sehr dankbar 🙂
Frau N. schrieb am 02.02.25:
Als meine Tochter und ihr Partner (beide mit Autismus-Spektrum-Störung) gerade in eine gemeinsame Wohnung gezogen sind, hat Frau Bode ihnen nachhaltig geholfen, die kleinen und größeren Herausforderungen in der Beziehung bewältigen zu lernen. Dafür bin ich bzw. sind wir ihr sehr dankbar. Es ist nun schon fast ein Jahr vergangen – jetzt wollen sich die beiden sogar verloben.
Frau P. schrieb am 13.01.25:
Frau Bode begleitet mich seit 10 Monaten durch eine emotional schwierige und aufwühlende Zeit und ist für mich ein wichtiger Anker geworden. Ihr wertschätzendes und einfühlsames Wesen gibt mir die Möglichkeit, auch unangenehme Themen offen zu kommunizieren. Dadurch kann ich meine Gedanken und Gefühle sortieren, Verhaltensweisen hinterfragen und finde in jedem Gespräch immer wieder den Zugang zu mir und entdecke neue wertvolle Handlungsmöglichkeiten. Sie erkennt schnell die Hintergründe, sodass ich mich immer verstanden fühle und gestärkt in den Alltag zurückkehren kann. Gezieltes Nachfragen oder Anregungen ihrerseits sind wohl dosiert und absolut hilfreich.
Die Terminvergabe ist unkompliziert. Sollte sich der Abstand zwischen zwei Terminen als zu lang erweisen, besteht die Möglichkeit kurzfristig den Termin vorzulegen.
Ich bin Frau Bode sehr dankbar für die tolle Begleitung und die wertvolle Stütze in einer schwierigen Lebenssituation.
Frau N. schrieb am 17.12.24:
Seit etwas über einem Jahr gehe ich regelmäßig zur Lebensberatung bei Frau Bode. Die Atmosphäre ist warm und wohlwollend, so dass es sehr leicht fällt auch über unangenehme Gedanken und Gefühle zu sprechen. Frau Bode stellt sehr einfühlsame Fragen und verfügt über einen guten Beobachtungsinn, so dass ich im Laufe des letzten Jahres durch die gemeinsamen Gespräche ein deutlich besseres Verständnis meiner Gedanken- und Handlungsmuster entwickelt habe. Zudem hilft mir Frau Bode durch mitfühlende Art dabei, mehr Akzeptanz mir selbst gegenüber und ein besseres Gespür für meine eigenen Bedürfnisse zu entwickeln. Dadurch sind bereits einige sehr positive Veränderungen in meinem Leben eingetreten. Ich kann die Lebensberatung aus vollen Herzen weiterempfehlen.
Frau R. schrieb am 11.9.23:
Die Beratungsgespräche bei Frau Bode haben mir geholfen, meine Gedanken und Gefühle zu einer schwierigen Lebensphase mehr zu ordnen und zu mehr Klarheit zu kommen. Frau Bode ist eine sehr empathische und angenehme Gesprächspartnerin, die eine geschützte Gesprächsatmosphäre schafft und an den richtigen Stellen ansetzt. Ganz lieben Dank!
Frau B. schrieb am 5.6.23:
Liebe Frau Bode,
Ihre Beratung fand ich sehr hilfreich. Sie sind sehr zugewandt, aufmerksam und voller Ideen. Nach den Terminen fühlte ich mich ruhiger und besser sortiert. Dauer der Termine fand ich angemessen, Abstände ebenfalls.
Gut zu wissen, dass es Sie gibt, vermutlich komme ich nach der Sommerpause auf Sie zu.
Herzlichen Gruß!
Frau F. schrieb am 2.6.23:
Hallo Frau Bode,
gerne gebe ich Ihnen eine Rückmeldung zu unseren Terminen.
Die beiden Gespräche haben mir doch sehr geholfen. Sie haben mir gute Ansatzpunkte gegeben, an denen ich arbeiten kann.
Die Gesprächsatmosphäre ist angenehm und vertrauensvoll und es fällt mir leicht, mit Ihnen über meine Probleme zu sprechen.
Ich habe mir das empfohlene Buch besorgt und werde mich mit der Thematik weiter beschäftigen, auch wenn es doch schwer und für mich unangenehm ist, diese gut verschlossenen Dinge wieder hervorzuholen.
Der Zeitrahmen von 90 Minuten hat mir gut gepasst, ich denke, 60 Minuten ist etwas zu kurz, da hat man ja immer die Uhr im Blick.
Was mir auch gut gefällt, ist, dass ich die Möglichkeit habe, mich bei weiterem Gesprächsbedarf wieder bei Ihnen zu melden. Das ist ein gutes Gefühl!
Vielen Dank für Ihre Unterstützung.
Viele Grüße und ein schönes Wochenende!
